为普及健康知识、提升教职工健康素养，营造科学预防与健康生活的校园氛围，12月10日下午，校工会在我校主校区行知楼746室举办人体的健康与免疫讲座。讲座特邀请哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤科主任、教授苑学礼博士主讲，近100名教职工参加讲座。讲座由校工会常务副主席杨世君主持。

苑教授以“疲惫不堪，精力不济？感冒频发，小病不断？睡眠障碍，压力山大？”三个问题为引，从解码免疫系统的核心功能、掌握基于前沿科学（含干细胞知识）的免疫增强策略、解锁适合高压高强度工作的健康生活方式等方面，通过生动案例，系统阐释了免疫系统的组成、功能及运行机制，深入浅出地讲解了人体健康与免疫的管理。就如何提升免疫力问题，他从合理膳食、科学运动、心理调节等维度提出专业建议。

此次讲座通过权威科普与精准服务相结合的方式，切实回应了教职工健康需求，彰显了工会组织“娘家人”的温暖关怀。大家纷纷表示将以更科学的态度管理自身健康、以更饱满的状态投入教育教学工作，助力学校高质量发展。

今后，校工会将继续围绕教职工关心的内容，开展系列健康知识讲座，切实把关心关爱教职工落到实处，提升广大教职工的幸福指数。

（赵慧宁/文）